Тема: Вправи зі скакалкою. Ходьба із пришвидшенням та уповільненням. Елементи акробатики: групування сидячи, перекати у групуванні, перекид боком. Вправи для м'язів нижніх кінцівок та збільшення рухливості кульшових суглобів.
Вітаю на уроці фізичної культури!
ПАМ'ЯТАЙТЕ! ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ - ПОНАД УСЕ!
1. Вправи зі скакалкою
2. Ходьба (різновиди). Спробуйте!
Займайтеся фізичною культурою! Будьте здорові!
Немає коментарів:
Дописати коментар